Vaak is het om te lachen, zo’n satirisch programma als die van Lubach. Overdrijven maakt soms duidelijk. Maar als het komt van iemand die er geen verstand van heeft dan vergaat het lachen je als je weet dat het eigenlijk heel treurig is. Dan klimt een echte arts in de pen, in dit geval Frits Muskiet.
Een kleine herinnering: jij doet ertoe, jij bent belangrijk, jij bent geliefd, jij maakt een verschil, of je dat nu ziet of niet.
Ontevredenheid. Op zich niets slecht als er goede dingen uit voortkomen. Wat als het je leven beheerst? Dan is het goed om te onderzoeken waar het vandaan komt, wat de boodschap van Ontevredenheid is. Tijd om daar iets aan te doen met jezelf enkele vragen te stellen.
Zomervakantie! Héérlijk ontspannen, of toch niet. Sta jij ook altijd ‘aan’? Relax!
Wat kunnen oorzaken voor vermoeidheid zijn? Lees het interview met mij in het blad BewustZijnenzo.
Elk jaar weer goede voornemens. Vaak houden ze het niet zo lang. Wat wel werkt is regelmatig je energiebalans op te maken, kijken hoe je ervoor staat en dan stapje voor stapje veranderingen aanbrengen. Lees maar eens hoe je dat doet.
In deze chaotische tijden staan er veel veranderingen op stapel. Veranderingen die als bedreigend worden ervaren. Het lijkt of de wereld uiteen valt. We maken ons zorgen. Hoe blijf jij staan te midden van de chaos? Is dit het einde of ook een nieuw begin.
De WHO meldt dat we afstevenen op antibioticaresistentie. Veel ziektes zullen dan weer dodelijk worden, want antibiotica helpen dan niet meer. Daarom is preventie en kennis over jou als natuurlijk wezen zo belangrijk. Lees meer in dit blog.
Verlichting, ter inspiratie, voor jou, zodat jij je beter voelt
Kalium en Magnesium verminderen het risico op hart- en vaatziekten, zo blijkt uit onderzoek. Men dacht altijd dat zoutinname verminderd moest worden. Nu blijkt dat de invloed daarvan wel meevalt.
De herfst: bij uitstek de tijd van oogsten en afsluiten. Als de bladeren vallen hebben we soms last van herfstblues, een depressie binnen in onszelf. Niks is goed. Maar is dat wel zo? Het zijn maar gedachten. Kijk naar de natuur: het is wat het is. Lees in deze blog hoe je daar gebruik van kunt maken om uit de herfstblues te komen naar innerlijke rust.
Er wordt veel angst verspreid tegenwoordig. Maar angst bestaat niet! Wist je dat liefde besmettelijk is? Laten we dat dan zoveel als kan verspreiden. Dat is ook nog goed voor onze gezondheid….
Minder dan 10% van de Nederlanders eet volgens de Schijf van 5. Je mag aannemen dat dit schadelijk is voor de gezondheid. Hoe zit het met jouw eetpatroon? Goed om even te checken, zeker nu in Corona-tijd!
Overheidsmedewerkers weten het soms ook niet meer. Eerst mochten we wel open, nu toch weer niet. Ik word hier wel...
Mijn praktijk mag open blijven! Dat geldt alleen voor therapeuten die geregistreerd zijn en aan bepaalde voorwaarden...
Corona-maatregelen blijven ons maar in de greep houden. Het is nog onduidelijk of praktijken zoals die van mij...
Vitamine K, nooit van gehoord! Dat is wat ik wel hoor en dat is heel erg jammer. Vitaminen hebben immers een...
Het zou groot nieuws moeten zijn op de voorpagina van alle kranten én op tv. We hebben de beschikking over een oude...