Met wat simpele, wetenschappelijk onderbouwde voedings- en leefstijltips kun je namelijk veel zelf doen. Mocht het je dan toch nog overkomen dan ben je in ieder geval voorbereid en heb je meer kans op een mild verloop.
Download hieronder alle tips
Zorg goed voor jezelf tijdens de Corona pandemie
Wanneer je toch ziek wordt helpen deze tips ook om je immuunsysteem te ondersteunen zodat er zo min mogelijk schade wordt aangebracht. Eigenlijk zijn de tips natuurlijk niet alleen nodig tijdens de Corona pandemie, maar gelden over het algemeen voor een goede gezondheid!
Voedingstekorten vormen een onderschatte, verborgen bedreiging voor de gezondheid. Aanhoudende, vaak vage, klachten die niet…
Snel afvallen dat wil iedereen wel. Afvallen met afslankpillen lijkt makkelijk maar heeft een keerzijde.…
De herfst is hét seizoen waarin we met griep en verkoudheden worden geconfronteerd. Lees hier…
Golden Milk of Turmeric Latte staat bekend om zijn heilzame en reinigende werking. Goed bij…
Grootmoeders wisten het al: kippensoep tegen griep en verkoudheid. Hier vind je een recept om…
Een indruk van het jubileumcongres 50 jaar MMV met bekende professionals op gebied van 'Voeding…