Geluksmomentjes uit reclames. Wie wil dat nu niet. Nee, je wil ze niet als je weet wat ze op de lange duur teweeg brengen. Eet en drink dus bewust. Dat is wat dit artikel wil bereiken.
Geluksmomentjes die ongelukkig maken
lees verder
Bewustwording
Boodschap voor de mensheid
Mijn boodschap voor 2024.
Een herinnering
Een kleine herinnering: jij doet ertoe, jij bent belangrijk, jij bent geliefd, jij maakt een verschil, of je dat nu ziet of niet.
De belangrijke boodschap van Ontevredenheid
Ontevredenheid. Op zich niets slecht als er goede dingen uit voortkomen. Wat als het je leven beheerst? Dan is het goed om te onderzoeken waar het vandaan komt, wat de boodschap van Ontevredenheid is. Tijd om daar iets aan te doen met jezelf enkele vragen te stellen.
Zomervakantie – ontspanning of vakantie drukte
Zomervakantie! Héérlijk ontspannen, of toch niet. Sta jij ook altijd ‘aan’? Relax!
Interview Vermoeidheid Bewustzijnenzo
Wat kunnen oorzaken voor vermoeidheid zijn? Lees het interview met mij in het blad BewustZijnenzo.
Goede voornemens, maak je energie-balans op
Elk jaar weer goede voornemens. Vaak houden ze het niet zo lang. Wat wel werkt is regelmatig je energiebalans op te maken, kijken hoe je ervoor staat en dan stapje voor stapje veranderingen aanbrengen. Lees maar eens hoe je dat doet.
Het begin van het einde en van iets nieuws
In deze chaotische tijden staan er veel veranderingen op stapel. Veranderingen die als bedreigend worden ervaren. Het lijkt of de wereld uiteen valt. We maken ons zorgen. Hoe blijf jij staan te midden van de chaos? Is dit het einde of ook een nieuw begin.
Wat als antibiotica niet meer helpt?
De WHO meldt dat we afstevenen op antibioticaresistentie. Veel ziektes zullen dan weer dodelijk worden, want antibiotica helpen dan niet meer. Daarom is preventie en kennis over jou als natuurlijk wezen zo belangrijk. Lees meer in dit blog.
Verlichting is
Verlichting, ter inspiratie, voor jou, zodat jij je beter voelt
Het is wat het is: kom uit de herfstblues
De herfst: bij uitstek de tijd van oogsten en afsluiten. Als de bladeren vallen hebben we soms last van herfstblues, een depressie binnen in onszelf. Niks is goed. Maar is dat wel zo? Het zijn maar gedachten. Kijk naar de natuur: het is wat het is. Lees in deze blog hoe je daar gebruik van kunt maken om uit de herfstblues te komen naar innerlijke rust.
Angst vergaat en liefde is besmettelijk
Er wordt veel angst verspreid tegenwoordig. Maar angst bestaat niet! Wist je dat liefde besmettelijk is? Laten we dat dan zoveel als kan verspreiden. Dat is ook nog goed voor onze gezondheid….
Slechts 10% Nederlanders eet volgens de Schijf van 5
Minder dan 10% van de Nederlanders eet volgens de Schijf van 5. Je mag aannemen dat dit schadelijk is voor de gezondheid. Hoe zit het met jouw eetpatroon? Goed om even te checken, zeker nu in Corona-tijd!
Emoties als wegwijzer
Negatieve emoties stoppen we het liefst zo ver mogelijk weg, vooral die heftige emoties waardoor je je ongelukkig voelt. Maar wat gebeurt er als je juist deze emoties als wegwijzer gebruikt naar meer levensvreugde?
Ik weet dat ik van je hou
Soms word ik wakker met een liedje. Het is een boodschap voor die dag, die ik vandaag graag met jullie deel.
Zorg goed voor jezelf tijdens de Coronapandemie
Je kunt veel zelf doen om een ernstig verloop van het Corona-virus te voorkomen. Ik heb het allemaal op een rijtje gezet. Je mag het downloaden.
Onbewust krachtig verbonden in mijn droom
Wat verbinding in mijn dromen betekent als we allemaal bewust worden dat we met elkaar zijn verbonden. Hoe zou dat eruit kunnen zien? Droom je mee?
Onbewust krachtig verbonden
Het virus is een niet-levend wezen dat bestaat bij de gratie van ander leven. Wij zijn allen verbonden. Je hoeft niet bang te zijn. Hier leg ik het uit.