Omdat het einde van de Coronapandemie helaas nog niet in zicht lijkt te zijn wil ik jullie graag een steuntje in de rug geven. Zodat je op de been blijft en het volhoudt.

Bewezen voedings- en leefstijltips

Met wat simpele, wetenschappelijk onderbouwde voedings- en leefstijltips kun je namelijk veel zelf doen. Mocht het je dan toch nog overkomen dan ben je in ieder geval voorbereid en heb je meer kans op een mild verloop.

Download hieronder alle tips

Zorg goed voor jezelf tijdens de Corona pandemie

Wanneer je toch ziek wordt helpen deze tips ook om je immuunsysteem te ondersteunen zodat er zo min mogelijk schade wordt aangebracht. Eigenlijk zijn de tips natuurlijk niet alleen nodig tijdens de Corona pandemie, maar gelden over het algemeen voor een goede gezondheid!