Langzaam maar zeker dringt het door: voeding is cruciaal bij het behandelen van klachten zoals alzheimer, depressie enzovoort.
De Universiteit van Leiden besteedt er dit artikel aan: Voeding en vasten voor ons brein, waarom keto veelbelovend is
Het ketogeen dieet is niet nieuw. In de vorige twee eeuwen werd het ketogeen dieet al succesvol toegepast bij epilepsie en diabetes type 2. Bij vele patiënten verbeterde de kwaliteit van leven aanzienlijk of bleef de ziekte helemaal weg! Totdat er medicijnen werden uitgevonden en deze als de heilige graal werden geïntroduceerd. Jammer dat het niet geleid heeft tot vermindering van ziekte. Integendeel, we worden steeds jonger chronisch ziek, zoals ik onlangs al schreef in dit artikel Geluksmomentjes die ongelukkig maken
Tegenwoordig krijgt het ketogeen dieet steeds meer aandacht omdat het chronisch zieken zóveel brengt van genezing tot een aanzienlijke verbetering van de levenskwaliteit. En dat door simpelweg bewust te gaan eten. Niet dat het gemakkelijk is met ons huidige voedingspatroon en ‘iedereen’ die meent dat je anders niet kunt genieten van eten. Niets is echter minder waar: je eet héérlijk! En gezien de resultaten wil je niet meer helemaal terug naar je oude voedingspatroon.
Wil jij weten wat het ketogeen dieet voor jou kan betekenen? Maak dan een vrijblijvende kennismakingsafspraak. Ik ben namelijk een gecertificeerd Ketogeen Therapeut. Dan weet je dat je verantwoord geholpen wordt.
De herfst is hét seizoen waarin we met griep en verkoudheden worden geconfronteerd. Lees hier…
Golden Milk of Turmeric Latte staat bekend om zijn heilzame en reinigende werking. Goed bij…
Grootmoeders wisten het al: kippensoep tegen griep en verkoudheid. Hier vind je een recept om…
Een indruk van het jubileumcongres 50 jaar MMV met bekende professionals op gebied van 'Voeding…
Op zoek naar hét voedingsadvies? Dat vind je hier.
Geluksmomentjes uit reclames. Wie wil dat nu niet. Nee, je wil ze niet als je…