Corona-maatregelen blijven ons maar in de greep houden. Het is nog onduidelijk of praktijken zoals die van mij helemaal dicht moeten of niet. Onze beroepsverenigingen proberen hier nog duidelijkheid over te krijgen. In ieder geval kun je altijd contact met mij opnemen, of het nu is voor een praatje of voor een online-consult ter ondersteuning van je immuunsysteem. Juist in deze tijd is het belangrijk om je zorgen en angsten te uiten. Alles wat je stress geeft ondermijnt je immuunsysteem en dat moet je nu net níet hebben. Zorg goed voor jezelf en neem gewoon contact op. Voor nu geef ik je hier alvast een virtuele ondersteuningsknuffel.
Slechts 10% Nederlanders eet volgens de Schijf van 5
Minder dan 10% van de Nederlanders eet volgens de Schijf van 5. Je mag aannemen dat dit schadelijk is voor de gezondheid. Hoe zit het met jouw eetpatroon? Goed om even te checken, zeker nu in Corona-tijd!
0 reacties